Voormalige webpagina http://www.het-abc-van-mcs.nl/genezen-van-mcs.htm
20 dec. 2010 (via https://web.archieven.org)
https://web.archive.org/web/20101229123645/http://www.het-abc-van-mcs.nl/genezen-van-mcs.htm
Genezen van MCS - 1
Auteur Els Valkenburg genas 80% van MCS met Hersentraining
Enkele jaren na het verschijnen van het MCS boek “Als Chemische Stoffen en Geuren je Ziek maken. Een naslagwerk over de onbegrepen milieuziekte MCS” ben ik voor ca. 80% genezen van MCS (december 2010). Graag wil ik via deze webpagina mijn nieuwe ontdekkingen met u – de MCS patiënt, de arts, therapeut of andere geïnteresseerde – delen, als aanvulling op de reeds gedeelde kennis met u en in de hoop dat deze 'bewegwijzering' vele andere MCS patiënten zal bereiken en daarmee ook hun leven en situatie verlicht zal worden. Voor de goede orde: Ik benadruk dat ik geen enkel commercieel belang heb in de aangegeven genezingsmethode.
Els Valkenburg
Hieronder een beschrijving van mijn ontdekkingen en daarmee de grandioze verandering in mijn leven:
Mijn verbetering heeft twee aanleidingen, enerzijds het feit dat ik door de overgang flinke hormonale veranderingen heb ondergaan en anderzijds ben ik in diezelfde tijd een hersentraining gaan doen.
Hormonale veranderingen:
De allereerste verbeteringen merkte ik aan mijn neusslijmvliezen. Deze waren altijd gezwollen en ontstoken en dat werd op een bepaald moment opvallend minder. Onderzoek naar de oorzaak hiervan bracht mij op het gebied van de overgang. Door een hormonale verandering schijnt het normaal te zijn dat de slijmvliezen gaan slinken c.q. dunner worden en dat was voor mij letterlijk en figuurlijk een hele verademing. Het opende de buitenwereld al voor een bepaald deel, omdat de slijmvliezen mijn neus niet meer afsloten en ik daardoor minder gevolgen als ontstekingen en koorts ondervond. Hierdoor ontstond bij mij hoop dat er wel degelijk positieve veranderingen aangaande MCS mogelijk waren en dat stelde mij dus ook meer open voor andere zaken aangaande de genezing van MCS.
Ontdekking van de hersentraining:
In dezelfde tijd als de ontdekking van het positieve effect als gevolg van mijn hormonale veranderingen, las ik bij toeval via Facebook en de website van Planet Thrive over diverse ervaringen van MCS / ME / CVS en Fibromyalgie patiënten die door een hersentraining volledig genezen zouden zijn. Het zou hier gaan om een gebied in de hersenen dat diep in het onbewuste deel ligt en de fysieke oorzaak zou zijn van CVS en allerlei andere aanverwante aandoeningen als ook MCS. In mijn boek wordt deze mogelijke oorzaak ook summier in het wetenschappelijk deel aangestipt. Mijn interesse was daarom gauw gewekt, want dit zou mijn overige MCS klachten wel eens kunnen gaan verhelpen.
Dit hersengebied is met speciale technieken te beïnvloeden en omdat de grondlegger van deze hersentraining zo duidelijk aangeeft, dat het niets te maken heeft met psychotherapie of andere therapieën zoals bijv. cognitieve gedragstherapie, kon ik mij gemakkelijker open stellen voor deze informatie. Tenslotte was mij al jaren vanuit verschillende kanten verteld dat het bij mij "tussen de oren" moest zitten en als gevolg daarvan was ik redelijk overgevoelig geraakt voor informatie, die ook maar iets in de richting van psychische problemen ging. Ik wist dat er mentaal niets met mij aan de hand was, ik zat goed en stabiel in elkaar, was een gelukkig mens en had geen last van depressies, angststoornissen of andere psychische aandoeningen en heb bewijzen te over die aangaven dat dit de oorzaak niet was.
Maar goed, uiteindelijk zit dus de oorzaak van MCS toch wel tussen de oren, maar dan letterlijk - fysiek - gezien en niet psychisch. Dat is een heel verschil.
Er is dan blijkbaar iets mis met de aansturing in een onbewust deel van de hersenen – Amygdala genaamd, een gebied dat de natuurlijke “vlucht- of vechtreacties” van het lichaam regelt. Dit kan overactief raken door verschillende oorzaken, waaronder bv chemische blootstellingen! Als dit gebied om wat voor een reden dan ook in deze hyperactieve staat raakt, blijft het op onbewust niveau waarschuwingssignalen afgeven om je tegen gevaar van buitenaf te beschermen. Ook voor dingen die eigenlijk helemaal niet gevaarlijk voor je zijn. Als je dan op bewust niveau ook werkelijk op die “verkeerde” signalen gaat reageren, dan wordt het steeds erger en kom je automatisch in een vicieuze cirkel terecht, waardoor je lichaam op onbewust niveau op steeds meer dingen gaat reageren. Dit verklaart natuurlijk direct de steeds erger wordende klachten bij MCS. Het goede aan deze amygdala is, dat je het ook weer positief kunt beïnvloeden (tot rust brengen) met de juiste communicatietechnieken die inwerken op dit onbewuste deel van je hersenen.
Na 6 maanden training kan ik zonder problemen weer normale dingen doen, zoals boodschappen doen in de supermarkt, uit eten gaan, vrienden en familie in hun huis bezoeken, bezoek ontvangen, de stad ingaan, naar feestjes gaan etcetera.
De training zelf omvat 12 sessies (via DVD's), die eigenlijk gericht zijn op CVS/ME patiënten, maar het blijkt ook uitstekend te werken bij MCS. De training vereist commitment, doorzettingsvermogen en een consequente aanpak, maar het effect is dus verbluffend. De training is in het Engels, maar zeer goed te volgen, omdat de trainer Ashok Gupta langzaam en duidelijk spreekt. Het volledige script van de DVD's krijg je ook in boekvorm. Het bijbehorend script (waar alles woordelijk in staat) is ook in het Duits te bestellen. De training was mij elke cent waard!
Tijdens de trainingsmaanden heb ik ook aanverwante boeken gelezen (al heel snel kon ik weer boeken lezen!), omdat deze materie mij enorm interesseerde en ik (zoals gewoonlijk ) het naadje van de kous wilde weten. Deze boeken zijn een goede ondersteuning in het leren begrijpen hoe de aansturing vanuit de hersenen naar het lichaam geregeld is, hoe dit te beïnvloeden is (neuroplasticiteit heet dat met een mooi woord) en wat er vervolgens goed en fout kan gaan (N.B. deze boeken gaan niet over de Gupta-training!).
Engelstalig:
* The Brain That Changes Itself - Norman Doidge, M.D. 2008
* The Genie in your Genes - Dawson Church, Ph.D 2014
Nederlandstalig:
* De Biologie van de Overtuiging – Dr. Bruce Lipton 2015
Via Amazon
Het brein dat zichzelf verandert
Verhalen over persoonlijke triomf van de
grenzen van de hersenwetenschap
Norman Doidge
2008
Een verbazingwekkende nieuwe wetenschap genaamd neuroplasticiteit gooit het eeuwenoude idee dat het menselijk brein onveranderlijk is omver. Psychiater en psychoanalyticus Norman Doidge reisde door het land om zowel de briljante wetenschappers te ontmoeten die voorstander zijn van neuroplasticiteit, als de mensen wiens levens ze hebben veranderd - mensen wiens mentale beperkingen of hersenbeschadiging als onveranderlijk werden gezien. We zien een vrouw die geboren werd met halve hersenen die zichzelf opnieuw bedraadden om als een geheel te werken, blinde mensen die leren zien, leerstoornissen die genezen worden, IQ's die verhoogd worden, hersenen die verouderen die verjongen, beroertepatiënten die leren spreken, kinderen met cerebrale parese die met meer gratie leren bewegen, depressies en angststoornissen die met succes behandeld worden en levenslange karaktereigenschappen die veranderd worden. Dr. Doidge gebruikt deze prachtige verhalen om mysteries van het lichaam, emoties, liefde, seks, cultuur en opvoeding te onderzoeken en heeft een immens ontroerend, inspirerend boek geschreven dat de manier waarop we naar onze hersenen, de menselijke natuur en het menselijk potentieel kijken voorgoed zal veranderen.
Tekst Amazon
The genie in your genes
Dawson Church
2014
Auteur Dawson Church past de inzichten van het nieuwe vakgebied Epigenetica (epi=above, d.w.z. controle boven het niveau van het gen) toe op genezing. Aan de hand van honderden wetenschappelijke onderzoeken laat hij zien hoe overtuigingen en emoties de expressie van DNA-strengen in gang kunnen zetten. Hij richt zich op een klasse genen die Immediate Early Genes of IEG's worden genoemd. Deze genen gaan binnen een paar seconden na een stimulus aan. Ze kunnen worden geactiveerd door gedachten of emoties ("Ik vond dat onverwachte cadeau van rozen dat Bill me gaf geweldig" of "Ik ben zo boos over wat oom John zei op het kerstfeest"). Veel IEGs zijn regulerende genen die andere genen aanzetten die specifieke aspecten van ons immuunsysteem beïnvloeden, zoals de productie van witte bloedcellen die aanvallende bacteriën en virussen vernietigen. Epigenetica beïnvloedt dus onze gezondheid elke dag.Hij munt de nieuwe term "Epigenetische Geneeskunde" om geneeswijzen met epigenetische effecten te beschrijven. Hij geeft ook een samenvatting van de wetenschap achter de opkomende gebieden Energiepsychologie en Energiegeneeskunde, die beide veelbelovende epigenetische medische therapieën bieden.
Samenvatting Bol.Com
The Biologie van Overtuiging
Hoe je gedachten je leven bepalen
Bruce Lipton - 2015
Deze nieuwe bijgewerkte en uitgebreide 10e jubileumeditie van de Biologie van het Overtuiging zal voor altijd veranderen hoe je over je eigen denken denkt. Verbluffende nieuwe wetenschappelijke ontdekkingen over de biochemische effecten van het functioneren van de hersenen laten zien dat alle cellen van je lichaam worden beïnvloed door je gedachten. Bruce H. Lipton PhD, een gerenommeerd celbioloog, beschrijft de precieze moleculaire paden waarlangs dit gebeurt. Aan de hand van eenvoudige taal, illustraties, humor en alledaagse voorbeelden laat hij zien hoe de nieuwe wetenschap van epigenetica een revolutie teweegbrengt in ons begrip van de link tussen geest en materie, en de diepgaande effecten die dit heeft op ons persoonlijke leven en het collectieve leven van onze soort. Het is 10 jaar geleden sinds de publicatie van The Biology of Belief, Bruce Liptons baanbrekende boek over de relatie tussen lichaam en geest, dat de manier waarop we denken over ons leven, onze gezondheid en onze planeet veranderde. In die tijd is het onderzoek op dit gebied exponentieel gegroeid - Liptons baanbrekende experimenten zijn nu bekrachtigd door meer dan tien jaar rigoureus wetenschappelijk onderzoek. In deze sterk uitgebreide editie verkent Lipton, een voormalig hoogleraar geneeskunde en onderzoekswetenschapper, zijn eigen experimenten en die van andere vooraanstaande wetenschappers die steeds gedetailleerder hebben ontrafeld hoe werkelijk verbonden geest, lichaam en ziel zijn. Het wordt nu algemeen erkend dat genen en DNA niet onze biologie bepalen. In plaats daarvan worden ze gestuurd door signalen van buiten de cel, waaronder energetische boodschappen die van onze gedachten uitgaan. Deze diep hoopvolle synthese van het nieuwste en beste onderzoek op het gebied van celbiologie en kwantumfysica legt de kracht om een gezond, vreugdevol leven te creëren weer in onze eigen handen. Als we onze bewuste en onbewuste gedachten transformeren, transformeren we ons leven en helpen we de mensheid te evolueren naar een nieuw
